Емоційне вигорання: коли сил для подвигу немає

19:00-21:00 13 Ноябрь 2019
Львов, бізнес центр " Таурус" Вул. Героїв Упа 73а, 4- 5 корпус, Львів, Львівська область, Украина, 79000
Купить билеты

Описаниеивента

Запрошуємо Вас на 2-гу лекцію з циклу “Психологія для айтішників” з практикуючим психологом та психотерапевтом - Володимиром Станчишином.

В середу, 13 листопада о 19:00, поговоримо про:

  • що таке стрес - коли він корисний, а коли шкідливий для нас;
  • як наш мозок вивільняється від стресу;
  • як відрізнити просто втому від вигорання;
  • що нас змушує брати ноутбуки у відпустку;
  • типи людей, найбільш схильних до вигорання;
  • зробимо експрес-тест на самодіагностику симптомів вигорання;
  • зрозуміємо як зароджується цинізм і що може ховатися за цинічними жартами.

Всесвітня організація охорони здоров'я офіційно визнала синдром емоційного вигорання хворобою. Це стан, коли людина відчуває себе виснаженою морально, розумово і фізично.

Цілком нормально почуватися втомленими, якщо Ви готувалися до складної сертифікації чи працювали над складним релізом.

Наше тіло і психіка влаштовані так, що можуть витримувати здорове навантаження. Але проблема полягає в тому, що коли виклик не закінчується і людина перебуває у стані хронічного стресу - це призводить до перенапруження нервової системи.

Все важче прокидатися вранці і починати робочий день. Все складніше зосередитися на своїх обов'язках і виконувати їх своєчасно. Людина стає дратівливою, іноді цинічною, і це може руйнувати стосунки з оточуючими, а справи, які приносили їй задоволення, стають нецікавими.

Ми поговоримо з Вами про ознаки та стадії розвитку емоційного вигорання та окреслимо дії, які кожен особисто і ІТ-бізнес можемо робити для профілактики.

Лекція триватиме 1.5 години, вкінці матимемо сесію запитань та відповідей.

Вхід для працівників TechMagic - безкоштовний. Вартість участі для зовнішніх гостей: 200 грн (тариф "ранні пташки") та 300 грн (тариф "пізні пташки").

узнать больше спрятать

Кто идет?

All visitors
С Lviv
Друзья
Друзья(?)
Чтобы увидеть своих друзей на мероприятии, войдите через Facebook

Моивстречи

Загружайте мобильное приложение 2Event

Для организаторов и посетителей ивентов:
  • Афиша событий и билеты онлайн
  • Список посетителей
  • Знакомства и назначения встреч
  • Поиск попутчиков и сожителей

информация оборганизаторе

7
ивентов
244
посетителей

компания:TechMagic

телефон:+16172752362

почта:lidiya.osadets@gmail.com

Просмотреть сайт
Share event

Or send an invitation to your friends.

Send invitation
Location
Appointment
Meeting place:
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
  • Tables
Date:
Date:
Comment:

Подписаться на скидки и анонсы

Город, который меня интересует

  • Львов
  • Харьков
  • Днепр
  • Одесса
  • Киев
  • Львов
  • Харьков
  • Днепр
  • Одесса
  • Киев

Категории

Chat
Aleksandra Mironova
Odessa
online
Aleksandra
22:16
Hey. Do you want to go with me to the speech of Architects?
Aleksandra
22:17
Hey. Yes of course. This is my favorite band. just tell me a little about yourself first
Aleksandra
22:18
ok)) give me a minute...
Aleksandra is typing . . .
У вас вже є квиток на цю подію?

Перед тим як створити план поїздки та переглядати доступний транспорт, будь ласка, придбайте квиток на подію

Я буду на цій події Купити квиток
Вход
или
Новый пользователь? Зарегистрироваться
Зарегистрироваться
или
Читать
Если у вас уже есть аккаунт на 2Event - пожалуйста, залогиньтесь. Вход
Сброс пароля
Будущая функция
Эта функция появится в ближайшее время.
На главную
Вітаємо
Ви успішно підписались на анонси та знижки від 2event. Приєднуйтесь до нас і в соц. мережах
Error
Wrong email
На главную
Выберите город
Выберите страну
Add to Gallery