25 января в 17 ч. в Киеве начинаются регулярные занятия по танцевальной йоге "Внутренний Баланс".

Этот цикл занятий посвящается работе с намерением через чакры. 7 недель мы будем в группе запускать свои намерения на реализацию через тело.

Предварительная регистрация за 1 день обязательна!

Танцевальная йога "Внутренний баланс" – энергетическая практика, основанная на системе 7 чакр (центров женской силы). Женщина, исполняющая танец, направляет свою энергию и соединяется с энергией земли (особенно необходимо, когда снижается ваша работоспособность, мысли разлетаются так, что не догнать, Вы чувствуете себя расфокусированными инеспособными сосредоточиться на чем-то конкретном) и неба и со своим собственным женским началом. Во время танца происходит трансформация энергетики. Целью практики является приведение женского тела в соответствие с собственной женской природой, открытие и принятие своей женской сути, узнавание богини в себе и объединение со всеми проявлениями женской энергии в природе. Кроме того, что это духовная практика, она, как и любая другая энергетическая практика, является также и оздоровительной практикой.

Практика включает:

• дыхательные упражнения для открытия и очищения чакр и настройки на практику;
• соединение в круг Женской Силы;
• динамическую медитацию для центра Женской Силы (чакры);
• • сакральный танец - соединение со своей внутренней богиней;

• вокальную йогу – пропевание сакральных звуков чакр во время танца;
• расслабление, медитацию с богиней.

Одежда для танца: длинная пышная юбка, обувь без каблуков.

Так же понадобится питьевая вода и подстилка для отдыха или коврик для йоги.

Регистрация: http://preobrajenye.biz/index.php/jenskie-praktiki/tantsevalnaya-yoga